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Des expertises dispensés dans le milieu sportif ont martelé les déficiences de cette population par rapport aux conduites à risque. Il paraît nécessaire d’enseigner les athlètes à l’exigence d’honorer plusieurs conditions fondamentales, établies grâce à des données scientifiques libres concernant les risques cardiovasculaires liés à la pratique sportive, et grâce à de la pratique de terrain des entraineurs sportifs. A cet effet, les cardiologues ont décidé des règles de bonne pratique du sport. Ces formalités n’ont pas pour but d’anéantir la pratique sportive ainsi que lors de la compétition, mais de l’achever dans les meilleures clauses de sécurité.

Notice produite par : Divertissement

Porter ces règles de bonne pratique à la compréhension des athlètes et les enseigner à les saluer, exige Tous les professionnels du système de santé ainsi que du milieu du sport participent dans la mise en place de ces règles de bonne pratique. Ainsi, les entraîneurs et les municipalités doivent s’entraider à leur promotion. On s’est assuré que, pour un coût modique , le respect de ces règles fondamentales de de minimiser un nombre spécifique d’accidents, quelle que soit l’âge étudié. Il est impératif de honorer en permanence l’étirement et le laps de 10 min pendant des exercices sportives. Les risques angineux et avec cadence en cas de non-respect de cette directive les effets ne sont pas connus des athlètes. La complication rythmique en cas d’arrêt brutal d’un sport intensif est complètement inconnu. Il est impératif de boire de l’eau régulièrement au cours de l’entraînement tel qu’ en compétition. La perte en eau, même retenue, amoindrit le record sportif en général. En outre, elle agrandi la menace d’accident cardiovasculaire (troubles du rythme, thrombus intra-coronaire). L’hydratation durant l’effort doit être finie d’une excellente hydratation avant et après l’entrainement. Il est impératif d’éviter les exercices excessifs par des températures extrêmes et durant des pics de pollution. Le froid et la tiédeur sont également des préceptes. Chez le sportif qui n’a pas suivi d’entrainement ou avec problème cardiaque, ces deux principes haussent le problème de dysfonctionnement du battement du cœur. Des activités excessifs peuvent être exécutés par l’amateur de sport ayant suivi un entrainement, acclimaté et bien doté. Les conséquences cardiovasculaires néfastes de la pollution, particulièrement pour la personne sensible, sont bien compris des experts.